PEDRA NA VESÍCULA (CÁLCULO BILIAR)

Cálculos biliares são pequenas pedras que se formam na vesícula biliar, órgão localizado no lobo inferior direito do fígado onde a bile se concentra e de onde é lançada sob a influência de um hormônio intestinal.

A bile produzida no fígado consiste na mistura de várias substâncias, entre elas o colesterol, responsável por cerca de 75% dos casos de formação de cálculos. Alguns deles se alojam na vesícula biliar e não causam sintomas. Outros ficam presos no duto biliar e bloqueiam o fluxo da bile para o intestino. Essa obstrução provoca a cólica biliar que se caracteriza por dor intensa no lado direito superior do abdome ou nas costas, na região entre as omoplatas.

A crise de cólica persiste enquanto a pedra permanecer no duto. No entanto, muitas podem voltar para a vesícula ou ser empurradas para o intestino. Quando isso ocorre, a crise dolorosa diminui.

Sintomas

Alguns cálculos na vesícula podem ser assintomáticos, mas outros provocam dor intensa do lado direito superior do abdome que se irradia para a parte de cima da caixa torácica ou para as costelas. A dor normalmente aparece meia hora após uma refeição, atinge um pico de intensidade e diminui depois. Pode vir ou não acompanhada de febre, náuseas e vômitos.

Causas

Muitos fatores podem alterar a composição da bile e acionar o gatilho de formação dos cálculos na vesícula. Alguns fatores que aumentam o risco são:

* Dieta rica em gorduras e carboidratos e pobre em fibras;

* Vida sedentária que eleva o LDL (mau colesterol) e diminui o HDL (bom colesterol);

* Diabetes;

* Obesidade;

* Hipertensão (pressão alta);

* Fumo;

* Uso prolongado de anticoncepcionais;

* Elevação do nível de estrogênio o que explica a incidência maior de cálculos biliares nas mulheres;

* Predisposição genética.

Tratamento

O tratamento pode ser feito à base de medicamentos que diluem o cálculo se ele for constituído apenas por colesterol. Nos outros casos, a cirurgia por laparoscopia, que requer poucos dias de internação hospitalar, é a conduta mais indicada. Tratamento por ondas de choque para fragmentar o cálculo representa também uma possibilidade terapêutica.

Recomendações

* Faça uma dieta rica em fibras e com pouca gordura. Alimentos gordurosos podem elevar o nível do colesterol;

* Procure manter o peso ideal para seu tipo físico. Isso ajuda a controlar o nível do colesterol e a prevenir diabetes e hipertensão;

* Largue o cigarro;

* Discuta com seu médico a conveniência de tomar pílulas anticoncepcionais ou fazer reposição hormonal, se você tem histórico familiar de cálculo na vesícula.

Advertência

Consulte um médico se os sintomas dolorosos de cálculo biliar se manifestarem e, especialmente, se forem seguidos de febre, náuseas e vômitos. 

 

Tratamentos à base de remédios naturais

Chás para tratamento de pedra na vesícula

Alguns chás podem ajudar no combate a este mal, que vem tornando-se cada vez mais comum entre os brasileiros.

  • Chá da casca do abacaxi: Misture a quantidade desejada à água e deixe ferver por um curto intervalo de tempo. Este chá não possui contraindicações e é um excelente aliado na luta contra as cólicas.
  • Chá de bardana: Com a quantidade de uma xícara de água misture a raiz da bardana e leve ao fogo, deixando a mistura ferver por um tempo máximo de 5 minutos. Consuma o chá duas vezes ao dia para que surta efeito.
  • Chá de folha de abacateirochá de verbena e boldo do chile: Ambos são bastante utilizados não só para a eliminação das pedras na vesícula, mas também para o tratamento do órgão como um todo.
  • Chá de agulhas de pinheiro: O chá desfaz as pedras na vesícula de forma natural.

PEDRA NA VESÍCULA BILIAR


Pedra na Vesícula Biliar!


Se o tema lhe interessa veja também o texto publicado mais recentemente: "Pedra na Vesícula Biliar (II) - Limpeza do Fígado e da Vesícula"; "click" AQUI


O textos que se segue 

"Dizem" que tomar uma colher de sopa de vinagre de cidra, em meio copo de água, antes ou depois das refeições, faz desaparecer as queixas (as dores provocadas pela pedra na vesícula), em caso de crise, ou evita as crises, se o tratamento for feito no início dos sintomas.
Como "preventivo" basta fazer o tratamento: uma colher de sopa de vinagre em meio copo de água, em jejum, 2 ou 3 vezes por semana.

Um Tratamento Caseiro muito usado para ELIMINAR (expelir) as pedras da vesícula é:
(este tratamento chegou até aqui através dos comentários existentes no texto que esteve publicado anteriormente, com o mesmo título)

Tomar, em jejum, cerca de 150 ml de azeite puro (há quem designe "azeite de oliva" por "herança da terminologia espanhola). Deixar agir durante uma hora e depois tomar um purgante (que pode ser substituído pela colher de sopa de vinagre de cidra ou por um chá laxante). Nesse dia deve-se fazer dieta comendo refeições bem leves e SAUDÁVEIS. Diz quem já fez que se sente um pouco de fraqueza mas que se conseguem expelir todas as pedras da vesícula (que são bem verdinhas).
"AMIGAS MINHAS FICARAM MUITO GRATAS POR ESTE REMÉDIO.
EU NÃO TINHA NENHUM SINTOMA, MAS TOMEI ASSIM MESMO, PORQUE O AZEITE É BOM PARA DIMINUIR O COLESTEROL RUIM".

Há um tratamento semelhante que pode substituir este, para quem não consiga fazê-lo (eu não consigo engolir 150 ml de azeite):
Tomar uma colher de sopa de azeite, em jejum (eu só consigo tomar o azeite colocando-o na boca e mastigando um bocadinho de pão ou tosta). Espera-se 20 minutos e toma-se uma colher de sopa de vinagre de cidra com meio copo de água. Fazendo este tratamento durante vários dias também se conseguem eliminar as pedras da vesícula.

Quando as pedras são muito grandes deve-se começar por fazer um tratamento com chás durante cerca de um mês.
Há várias plantas usadas em chás para os problemas de vesícula. Aqui ficam os nomes de algumas:
-- Folha de abacateiro (vesícula preguiçosa e pedra)
-- Boldo (ou Boldo do Chile) tratamento da vesícula em geral
-- Bardana (idem)
-- Chá de Lúcia Lima (ou Verbena), Lippia Citriodora, (idem)
-- Chá de agulhas de pinheiro (desfaz os cálculos biliares - pedra da vesícula)
-- Chá de carqueja

Nota:
Quem tem problemas de vesícula deve evitar:
- o café;
- os frutos secos;
- as frutas com caroço, tais como pêssegos, mangas, etc.
- os fritos
- as gorduras saturadas - em geral todo o tipo de refeições consideradas "pesadas".

Nota: Há estudos que dizem que o cafe (a cafeína) não faz mal, muito pelo contrário: ajuda a tratar. Porém, o problema do café não é a cafeína mas a enorme quantidade de toxinas (mais de 3 mil) que contém e passa para o organismo. A cafeína pode ajudar a tratar, mas as toxinas prejudicam muito mais.
O papel das toxinas é fundamental como "catalisador" neste e noutros problemas.

Uma receita vinda através de comentário:

Estive lendo alguns comentários e me chamou a atenção um caso em que a pedra desceu da vesicula para o pâncreas.
PARA QUE ISSO NÃO ACONTEÇA DEVE-SE TOMAR CAMOMILA EM INFUSÃO.
A CAMOMILA FUNCIONA COMO UM QUEBRA PEDRAS PARA A VESÍCULA.
EXPERIMENTEM.

FALCÃO  

bardana  é uma planta a muito usada para fins medicinais. Em um primeiromomento, utilizavam-na para problemas de pele, como clarear manchas cutâneas. O fato é que a bardana se mostrou eficaz também em outros campos, como paraeliminar pedras na vesícula (alguns procurarão por como acabar com as pedras na visícula -  mas o correto évesícula). Aprenderemos aqui como fazer um chá para curar e retirar as pedras na vesículas  e aliviar os sintomas.

Bardana

Bardana

Você vai precisar de:

  • Uma colher de sopa de raiz fatiada de bardana
  • Uma xícara de água

Modo de Preparo:

Ferva as raízes de bardana por cinco minutos na água. Após este tempo, desligue o fogo e deixe a raiz em infusão por mais dez minutos. Feito isso, basta coar o chá.

Posologia

Tomar o chá de bardana duas vezes ao dia.

Precauções:

  • Crianças e pessoas com diarréia ou feridas abertas devem evitar o uso da bardana,
  • Efeitos colaterais como irritação da pele e dos olhos, convulsões e parada respiratória podem aparecer,
  • Não passe o chá na pele, risco de irritações.

 

Ervas boas para a vesícula biliar

Uma ótima maneira para se proteger das doenças do fígado

Os cálculos e problemas em geral da vesícula biliar estão relacionados à má alimentação. Por outro lado, há elementos que são bons para este órgão e podem sempre ser úteis para protegé-lo.

Hojas de boldoAs plantas e ervas são sempre boas para a saúde. No caso específico dosproblemas da vesícula biliar, não é a exceção. Há muitos elementos naturais que podem ser adicionados na dieta, seja como protetores hepáticos ou como um preventivo fácil e também para o tratamento de problemas existentes.Experimente uma dessas opções.

Aqui estão algumas ervas e chás aconselhados na dieta para a vesícula biliar, que também alimentam o seu corpo, ajudam a prevenir e combater problemas nos cálculos dessa área:
  • Cardo de leite: esta planta é muito popular em algumas regiões, nem tanto em outras. Embora normalmente seja ingerida em comprimidos ou extratos, as folhas também podem ser consumidas em saladas ou fazendo chás que sempre são bons para o fígado e a vesícula biliar.
  • Boldo: outro dos melhores remédios para proteger o fígado e combater as doenças da vesícula biliar. Fácil de obter e um ótimo digestivo para os problemas hepáticos.
  • Chá de camomila: um dos chás para todo o tubo digestivo que nunca falha. Ajuda nos problemas de vesícula, fígado, fazer a digestão e também para remover gases, entre outras coisas.
  • Dente de leão: uma erva muito boa para limpar o fígado e os rins. É ingerida como um chá.
  • Suco de maçã: tudo bem, não é uma erva nem um chá. Só que beber suco de maçã não é apenas muito gostoso, mas também pode ajudá-lo a se sentir melhor dos seus problemas biliares.

E claro, não se esqueça de seguir uma dieta adequada contra os cálculos biliares. 


5 alimentos para a vesícula inflamada

5 alimentos para a inflamação da vesícula

Quando você sofre de inflamação da vesícula, é muito importante controlar sua alimentação. Para isso, você deve levar em conta certos alimentos que podem te ajudar a tratar a vesícula inflamada, e reduzir a dor própria desta doença.

puré de zapalloinflamação da vesículapode ser resultado da presença de barro biliar oupedras, por isso para tratar de reduzir sua inflamação,tratamento médico e adieta são fundamentais. Dentro dessa dieta é importante que você incorpore alimentos selecionados especialmente para reduzir essa inflamação, e que garantam o bom funcionamento da vesícula. Para isso, eu vou te apresentar pelo menos 5 alimentos que não devem faltar nessa dieta. 

5 alimentos para a inflamação da vesícula
  1. Maçã: a maçã contém uma grande quantidade de taninos, substâncias anti-inflamatórias que evitam que a vesícula trabalhe de forma forçada e se inflame. A melhor forma de comer maçã para tratar a vesícula inflamada é sem casca, tanto cozida, como crua em purê. Se você quiser adoçá-la adicione stévia ou sucralose.
  2. Peito de frango ou peru sem pele: quando você sofre deinflamação de vesícula, é importante que elimine as gorduras da dieta, o máximo possível. Para isso, você deve escolher carnes magras, como por exemplo o peito de frango ou peru.
  3. Abóbora: a abóbora cozida em purê ou cozida ao forno é umvegetal ideal para tratar problemas da vesícula, já que sua fibra se encontra modificada pela cocção, o que reduz e evita a inflamação.
  4. Óleo: o óleo estimula a vesícula, o que é importante para seu correto funcionamento, mas este deve ser utilizado de forma crua e não em frituras. As frituras podem provocar sua inflamação e são muito mal toleradas tanto pelo fígado como pela vesícula. Ou seja, você deve utilizar o óleo de girassol, soja ou oliva só como condimento e sem submetê-lo à cocção.
  5. Queijo untável light: os lácteos inteiros, e especialmente os queijos gordurosos podem ser muito mal tolerados, por isso para que você possa consumir alimentos ricos em cálcio, mas que desinflamem a vesícula, escolha os queijos untáveis light. Inclusive você pode utilizar esses queijos para preparar molhos salgados ou doces apropriados para a vesícula inflamada.

Apesar da dieta para a vesícula ter que estar integrada por uma grande variedade de alimentos, estes 5 alimentos devem estar presentes e te ajudarão a reduzir a inflamação da vesícula. 

Dieta para os cálculos da vesícula biliar

Tratamento dietético para as pedras na vesícula

Se você sofre de litíase deve realizar uma dieta para os cálculos da vesícula biliar. Este tratamento dietético para as pedras na vesícula é natural e está baseado em uma seleção especial de alimentos, que evitará as consequências indesejáveis que podem ser produzidas pelos cálculos da vesícula biliar.

Dieta para los cálculos de la vesícula biliarPara realizar estetratamento dietético para as pedras na vesícula você terá que levar em conta uma série de recomendações:
  • Coma lentamente, leve o tempo necessário para fazê-lo.
  • Procure não se fartar de comida, consuma pequenas porções, é preferível que você coma pouca quantidade várias vezes ao dia, em vez de poucas comidas e muita quantidade.
  • Evite os alimentos gordurosos.
  • Evite os alimentos picantes, molhos, refrigerantes ou bebidas com gás e álcool.
Dieta para os cálculos da vesícula biliar:
  • Leite: desnatado.
  • Queijo: untável desnatado. Evite os queijos picantes ou muito maduros.
  • Ovo: consuma apenas a clara.
  • Carne: peixe, frango sem pele, carne de terneiro sem gordura.
  • Vegetais: cozidos, abóbora, cenoura, acelga (só as folhas, sem pencas), espinafre, abobrinha sem pele, nem sementes, tomate sem pele, nem sementes, batatas em pouca quantidade para evitar gases.
  • Frutas: cozidas, maçãs, peras cozidas. Purê de pêssego, damasco, maçã, banana. Evite a uva, a cerejas e o morango.
  • Frutas secas ou dessecadas: evite.
  • Cereais: arroz branco, pastas de sêmola, não com ovos.
  • Legumes: evite.
  • Azeite: para condimentar purês, ou verduras cozidas. Não utilize como meio de cocção. Sem manteiga, nem margarina.
  • Bebidas: não tome café, apenas consuma chá de camomilarabo de cavalo, entre outros. Não consuma bebidas com gás ou refrigerantes, apenas consuma água mineral. Evite os sumos de frutas naturais como laranja, toronja. Se depois da primeira semana de tratamento você se sentir melhor, pode tomá-lo diluído a 50%, na semana seguinte dilua a 75%, e por último tome sem diluir.
Este tratamento dietético para as pedras na vesícula deve ir progredindo lentamente. Se durante a primeira semana de tratamento você se sentir melhor, passe para a segunda fase, incorporando verduras, frutas cruas e subdivididas e assim sucessivamente até completar uma alimentação normal.

Leve em conta que na litíase da vesícula biliar, a alimentação é muito importante e você deve cuidar bem da sua dieta. 

 PEDRA NA VESÍCULA E ALIMENTAÇÃO


A alimentação influencia na formação de pedra na vesícula, por este motivo é importante manter uma dieta equilibrada. A Vesícula biliar tem a função de liberar a bile no intestino para a digestão de gorduras da alimentação. Quando surge uma pedra na vesícula (cálculo biliar), a mesma pode obstruir os canais biliares, fazendo com que essas substâncias retornem para a corrente sanguínea, causando problemas como irritabilidade e coloração da pele tipo açafrão. Também ocorrem as cólicas e dores no local, levando a uma qualidade de vida ruim. Além de correr o risco de formação de tumores. Desta forma, ressalta-se a importância da alimentação para prevenção e tratamento de pedra na vesícula.
 

Pedra na vesicula pode ser causada ou tratada pela alimentação.

Para evitar pedra na vesícula é importante manter uma alimentação rica em frutas, verduras e cereais, deixando de lado sempre que possível os alimentos com alto índice de colesterol.

Lamentavelmente, pedra na vesícula não se elimina apenas com a alimentação normal, mas existem tratamentos alternativos realizados com o uso de alguns alimentos conhecidos como complementos nutricionais, os quais podem ajudar em muitos casos a evitar cirurgias para retirada da vesícula. Os complementos recomendados são os fitoesteróis em cápsulas, o óleo de oliva (uma ou duas colheres diárias), o cloreto de magnésio pa, o chá de folha de abacateiro e o chá de agulhas de pinheiro.

 

Estes complementos nutricionais utilizados alternadamente durante alguns meses normalmente diluem e eliminam as pedras na vesícula.

 

ALIMENTOS QUE PODEM CAUSAR PROBLEMAS PARA A VESÍCULA

- Leite integral 
- Queijos amarelos, requeijão 
- Biscoitos amanteigados, tortas, pastéis, pães folhados 
- Carnes gordas, lingüiça, embutidos, aves com pele, mocotó 
- Lanches gordurosos com mortadela, presunto ou salame
- Ovos fritos e frituras em geral 
- Enlatados 
- Manteiga, maionese 
- Frutas oleaginosas, como amendoim e castanha-do-pará 
- Bebidas alcoólicas

ALIMENTOS QUE FAZEM BEM À VESÍCULA
 

- Leite desnatado, café, chá, suco de frutas 
- Queijo cottage ou ricota, iogurte e coalhada desnatados 
- Pão integral 
- Arroz, grãos integrais e macarrão (sem molhos gordurosos) 
- Frutas (com casca ou bagaço) 
- Açúcar e mel 
- Carnes magras cozidas ou refogadas, peixes e frango grelhados 
- Clara de ovo cozida 
- Fibras encontradas em grãos integrais e vegetais

dieta da Pedra na vesícula, boa alimentação é o segredo da cura

Uma boa receita caseira para eliminar as pedrana vesícula é o tratamento com óleo de rícino e água mineral sem gás.

Durante todo o dia, tome apenas água mineral sem gás , 100 ml a cada hora. Isso vai permitir que a vesícula relaxe reduzindo assim a infamação e a sensação dolorosa. À noite, tome 25 ml de óleo de ríccino, que facilmente se encontra em lojas que comercializam produtos naturais.

Antes de deitar-se, tome uma xícara de chá de folhas de alface.

No dia seguinte inicie a alimentação normal porém sem a presença e alimentos gordurosos, como queijos, leites, ovos, etc, Aguarde a reação do organisnismo em repouso sempre que for possível.

Adotar uma alimentação  natural composta de saladas cruas e frurtas frescas é sempre uma excelente atitude para prevenir futuras crises. 

Muito cuidado, pois os cálculos biliares podem provocar infecção no fígado  e icterícia. 

VESÍCULA BILIAR

A vesícula biliar é um órgão presente no organismo humano em forma de pêra. Armazena até 50ml de bile, que é utilizada no sistema digestivo, não sendo responsável por sua produção.

 

Vesicula Biliar

A vesícula biliar localiza-se na fossa da superfície visceral do fígado, onde está coberta inferior e lateralmente pelo peritônio. A principal parte da vesícula biliar é denominada corpo. A terminação inferior cega do corpo está na borda do fígado ou inferiormente a esta, sendo denominada fundo. Acima, o colo, e a primeira parte do ducto cístico apresentam comumente a forma de um S, uma disposição que resulta no que se denominou de sifão. A vesícula varia bastante em tamanho e forma. Em média, comporta cerca de 30 ml. Uma dilatação denominada bolsa cervical está algumas vezes presente na junção do corpo com o colo, porém é patológica. A mucosa do ducto cístico e do colo da vesícula biliar apresenta-se sob a forma de pregas espirais. As do ducto são tão regulares que foram denominadas valvas espirais.



Relações e anatomia de superfície. 

Quando o indivíduo está em decúbito, as relações da vesícula biliar são: acima, com o fígado, posteriormente, com a primeira ou segunda parte do duodeno, ou ambas; com o cólon transverso, inferiormente; e, anteriormente, com a parede abdominal anterior.

 

A vesícula biliar varia de posição de acordo coma posição do fígado. Quando o indivíduo está em posição ereta, a vesícula biliar pode estar em qualquer local, desde a borda costal direita e a linha semilunar e entre os planos transpilórico e supracristal, dependendo do tipo corporal. Nas mulheres magras, a vesícula pode ficar pendurada até a crista ilíaca.

Independente da atividade de cada pessoa, fígado e vesícula seguem uma rotina diária importante ao bom funcionamento do organismo.

Vesícula Biliar e as pedras na vesícula


Por exemplo: os alimentos são melhor processados pelo fígado das três horas da tarde às três horas da manhã. Já a vesícula atua melhor no horário inverso—das três horas da manhã às três horas da tarde. Os dois órgãos digerem bem frutas como banana, pêra, maçã, abacaxi e cereais tipo milho e arroz integral. Mas um alimento que atua de forma medicinal e curativa, benéfico ao fígado e à vesícula, é a berinjela (Solanum melongena).

Além dessa propriedade, também é indicada para quem faz regimes de emagrecimento. Cada 100 gramas de berinjela tem apenas 28 calorias, mais vitaminas A, B1, B2, B5, C, potássio, cálcio (previne osteoporose) e magnésio (bom para o estômago). De acordo com a médica naturalista Ana Lídia Carvalho, do Instituto de Medicina Natural da Amazônia, a berinjela é excelente para quem tem pressão alta, ajuda a regular os níveis de colesterol e triglicerídeos. 

Para baixar a pressão alta: bata no liqüidificador uma berinjela pequena com um copo de água, coe e tome em jejum todos os dias.

A vesícula biliar é um órgão oco, com forma de pêra, preso à superfície inferior do fígado e que desemboca por meio do ducto cístico no colédoco ou ducto hepático comum. 

A parede da vesícula apresenta-se constituída por quatro camadas diferentes. Uma camada mucosa, constituída por epitélio prismático simples e lâmina própria. 

Uma camada de músculo liso. Uma camada bastante desenvolvida de tecido conjuntivo perimuscular; e uma camada adventícia, na parte da vesícula presa ao fígado e serosa no restante da vesícula. 

A função da vesícula é acumular bile produzida pelo fígado; a bile armazenada na vesícula passa por um processo de concentração pois as células da camada mucosa absorvem a água, concentrando a bile de 50 a 100 vezes. 

Este processo se dá devido a um transporte ativo de sódio, sendo a água transportada passivamente pelo gradiente osmótico

A água e o cloreto de sódio absorvidos entram pela superfície apical das células epiteliais e fluem para os espaços extracelulares dos lados e da base das células, depois para o tecido conjuntivo e para os vasos sangüíneos e linfáticos.

A contração da musculatura lisa da vesícula biliar é controlada pela ação do hormônio colecistocinina, elaborado na mucosa intestinal, que promove o lançamento da bile na luz do duodeno.

A secreção total de bile é de aproximadamente 700 a 1. 200ml, e o volume máximo da vesícula é de apenas 30 a 60 ml. No obstante, a secreção biliar de até 12 horas pode ser armazenada na vesícula biliar, pois a água, o sódio, o cloreto e a maioria dos outros pequenos eletrólitos são absorvidos continuamente pela mucosa vesicular, diminuindo o volume total da bile e, conseqüentemente, concentrando os outros elementos. 

O esvaziamento da vesícula biliar só acontece se o esfíncter que regula a passagem do ducto colédoco ao duodeno, o esfíncter de Oddi, estiver relaxado, e se a musculatura lisa da vesícula se contrair gerando a força necessária para deslocar a bile ao longo do duto colédoco. O principal estímulo para o esvaziamento da vesícula biliar é a liberação do hormônio colecistocinina.

Este hormônio é liberado pela mucosa intestinal, especialmente pelas regiões superiores do intestino delgado, na presença de gorduras no alimento que penetra no intestino.

A coleistocinina secretada é absorvida pelo sangue e ao passar pela vesícula biliar produz contrações específicas do músculo vesicular, essas contrações criam a pressão que força a bile para o duodeno. Quando não existe gordura na refeição, a vesícula esvazia-se precariamente; porém quando a quantidade de gordura é suficiente a vesícula esvazia seu conteúdo em uma hora.

Em resumo: 

A vesícula biliar é um saco membranoso, em forma de pêra, e é um reservatório alongado, situado na face inferior do fígado (lado direito). É um órgão muscular em que se acumula a bile no intervalo das digestões (até 50 cm3), a bile é produzida pelo fígado, passa pela vesícula biliar através de um pequeno tubo chamado ducto cístico. Os tecidos que constituem as paredes musculares da vesícula biliar concentram a bile, absorvendo grande parte da sua água e mantêm-na recolhida até o início do processo de digestão.

Quando estimulada, a vesícula biliar contrai-se e manda a bílis concentrada através do ducto biliar até o intestino delgado, auxiliando a digestão.

A afecção mais freqüente da vesícula biliar é a presença de cálculos que ocorrem devido à existência de quantidades excessivas de cálcio e colesterol na bílis. 

Alimentação para ajudar a Vesícula!


Existem alguns órgãos que comumente não damos muita atenção, até surgir algum problema neles. Um ótimo exemplo é a VESÍCULA. Vira e mexe atendo algum paciente um pouco desesperado pois não sabe o que comer após ter descoberto "umas pedras", ou ter retirado a vesícula. Por isso resolvi dar uma ajudinha e colocar aqui informações básicas sobre a vesícula e o qual é a alimentação ideal para reduzir desconfortos.

O que é a vesícula, e para que ela serve?
A vesícula biliar, ou simplesmente vesícula, é uma espécie de reservatório ou estrutura cuja função é a de armazenar a bile, que é um líquido alcalino, castanho-amarelado ou verde, segregado pelas células do fígado.Quando comemos comidas gordurosas, a vesícula biliar se contrai, esvaziando a bile pelos ductos biliares até
o intestino, onde ajuda na digestão dos alimentos e na absorção de vitaminas.


O que posso comer?
Já adianto que dentro de toda a recomendação irei ser repetitiva quanto ao básico, que são os princípios básicos de uma boa alimentação:
  • Beber água,
  • Comer de 3 em 3 horas,
  • Abusar das frutas, legumes e verduras (O famoso FLV),
  • Evitar alimentos muito gordurosos, frituras e gordura saturada.
Além destas recomendações básicas, vamos a outras dicas:

Invista:

  • BRÁSSICAS, como repolho, brócolis, couve-manteiga e agrião, eles possuem glicosinolatos, substâncias antioxidantes com propriedades de acelerar a eliminação de compostos tóxicos presentes no fígado.

  • Açafrão, alecrim, chá verde e alho, possuem subsâncias importantes para a proteção das células do fígado.

  • Cebola roxa, contem flavonoides que atuam na redução das alterações enzimáticas do fluxo biliar.

  • Chás como o de Boldo do Chile, que tem propriedade hepatoprotetora, ou seja, protege o fígado.


Evite:

  • Carnes mais gordas, como o filé de picanha e a carne de porco.

  • Embutidos, a exemplo da mortadela e da salsicha,  lingüiça, salame, presunto,

  • Enlatados, como milho, molho de tomate, seleta de legumes,

  • Industrializados, katchup, mostarda, caldo de carne, alimentos muito condimentados,

  • Frituras,

  • Queijos muito amarelos,

  • Bolachas recheadas, salgadinhos de saquinho,

  • Molho branco,

  • Bacalhau!

  •  A manteiga, e

  • Doces como bolos, tortas e sorvetes, cujo preparo envolve o uso da gordura, também merecem a devida atenção!

 

ieta da maçã: Limpeza de fígado e vesícula biliar

One apple a day keeps the doctor away, diz um velho ditado, que até onde sei está muito certo: basta saber a hora de comer a maçã nossa de cada dia. No intervalo entre almoço e jantar, por exemplo, faz uma faxina e tanto no tubo digestivo. Tanto pela pectina, fibra que varre as sujeirinhas com doçura, quanto por ter propriedades microbicidas e ativar o trânsito intestinal.

No livro Healing with whole foods, o mestre Paul Pitchford afirma que se pode livrar rapidamente a vesícula biliar de pedras e sedimentos, limpando também os excessos do fígado, em apenas um dia.

Assim: desde a manhã, comer somente maçãs, pelo menos quatro ou cinco, se possível do tipo verde - embora todas elas ajudem a amaciar as pedras. Pode beber água, chá de ervas e suco de maçã orgânico. À noite, antes de dormir, amornar 2/3 de um copo de azeite de oliva extravirgem e completar com sumo fresco de limão. Beber a mistura devagar, pode ser de canudinho, e deitar imediatamente, do lado direito, com a perna direita dobrada. Pela manhã as pedras devem sair nas fezes.

Pitchford diz que milhares de cirurgias de vesícula foram evitadas com este método; recomenda que haja supervisão de um profissional de saúde experiente, não sei exatamente por que, já que os procedimentos são simples, mas também nunca fiz.

Uma variação mais suave, ainda no livro dele: de manhã, em jejum, tomar duas colheres/sopa de azeite de oliva extravirgem seguidas por duas de sumo de limão, cinco dias seguidos.

Este post ganhou um depoimento pessoal meu e foi republicado em 19/4/2012: Limpeza de Fígado e vesícula? Fui à luta 

Problemas com a Vesícula Biliar - Dieta

 
Alimentos aconselhados:
- Iogurte magro em pequenas quantidades, café, chá e sumo de fruta
- Pão branco, biscoitos torrados bolachas de água e sal, maria ou de maizena
- Os legumes da sopa bem cozidos
- Puré de batata ou de legumes cozidos com o mínimo de água
- Massa e arroz
- Carne: bovino, coelho, carneiro e frango sem pele (cozida ou grelhada), presunto magro
- Peixe branco
- Fruta ou compotas e gelatina
- Chá ou infusões de ervas
- Açúcar, mel, marmelada e doce em calda
Os alimentos devem ser ingeridos cozidos ou grelhados evitando os fritos e refogados.

Alimentos não aconselháveis:
- Queijo, manteiga, margarina e maionese
- Leite deve ser magro, cacau
- Produtos de pastelaria que contenham banha
- Remover ao máximo a gordura da carne
- Carnes gordas: bovino, frango e peru sem pele, cavalo, coelho, carneiro e carnes defumadas
- Peixes gordos e marisco
- Ovos
- Bebidas alcoólicas
Após algumas semanas de dieta, se começar a sentir-se melhor, experimente outros alimentos mas de forma gradual.

As dietas e recomendações aqui apresentadas não substituem nem alteram as indicações do seu médico.